У Карпатах, далеко від шуму міст і лінії фронту, українські військові знайдуть місце для емоційного та фізичного відновлення. Проєкт "З любов’ю в серці", започаткований волонтеркою Тетяною Костинюк і її командою, став одним із прихистків для захисників. У таборі вони можуть не лише відпочити, але й знайти підтримку, розділити свої переживання та повернутися до щоденного життя з новими силами.

Як працює проєкт і як потрапити до Карпат? Розповідає "Вечір", переповідає "Характер"

Військовим потрібне не лише забезпечення, але й можливість відновитися

Тетяна згадує, що волонтерську діяльність розпочалася ще у 2014 році, коли війна змусила багатьох цивільних допомагати армії. Разом з іншими вона організовувала закупівлі амуніції, спорядження, продуктів для військових. Але з початком ротацій у 2015 році стало зрозуміло, що військовим потрібне не тільки забезпечення для фронту, але й можливість відновитися після бойових дій.

ТетянаТетянаАвтор: Архів героїні

"Весною 2015 року ми з волонтеркою Оксаною Богданівною задумалися: як допомогти нашим бійцям відновити сили? Так виникла ідея організувати поїздку на природу", — розповідає Тетяна.

Перший виїзд став можливим завдяки коштам, зібраним на великодньому ярмарку. Тоді на відпочинок поїхало 16 військових. Допомагали волонтери з Києва та Маріуполя. Ця поїздка планувалася як разова акція, але позитивні відгуки від учасників змінили плани.

Шашлики на природіШашлики на природіАвтор: Архів героїв

"Після повернення хлопці ділилися своїм натхненням і вдячністю, — згадує Тетяна. — Вони повернулися до частин спокійними та відпочилими. Тоді виникло багато запитань і від інших волонтерів: коли буде наступний виїзд?"

Це дало поштовх для розвитку табору, який згодом став стаціонарним і основною діяльністю Тетяни та її команди.

Принципи поваги та підтримки серед гір

Табір працює на постійній основі, з заїздами, які відбуваються раз на місяць або півтора. Тривалість кожної зміни становить 10 днів. За цей час військові проходять різні види активностей, що допомагають відновитися як фізично, так і психологічно.

"Заїзди зазвичай невеликі: у нас 12-15 учасників на одну зміну, — пояснює Тетяна. — Якщо немає заїзду, ми вирішуємо організаційні питання та готуємося до наступного. У нас вже є понад 70 змін і кожна з них унікальна".

Кожна зміна табору - унікальнаКожна зміна табору — унікальнаАвтор: Архів героїв

Програма табору ретельно продумана і базується на принципах поваги та підтримки. Команда не має професійної психологічної освіти, але використовує світовий досвід реабілітації. Зокрема, методики командотворення та арттерапії. Частину програми розробили власноруч, враховуючи специфіку українських реалій.

Особливу увагу тут приділяють активностям, які дозволяють учасникам переключитися і відійти від щоденних турбот. Програма табору насичена: походи в гори, велосипедні та кінні прогулянки, риболовля, а також різні екскурсії.

"У нас є все необхідне для комфортного відпочинку: бібліотека, спортзал, піаніно, кінозал із м’якими кріслами. Чай і кава доступні постійно. Хлопці люблять вечірні посиденьки за настільними іграми, а якщо є гітара — то й співи біля вогнища", — ділиться Тетяна.

Ранкова риболовля і вечори біля вогнища

Однією з важливих складових відпочинку у таборі є створення комфортних умов для відновлення. Військові часто зазначають, що тут вони можуть нарешті виспатися після тривалого часу на фронті.

"У нас немає чітких правил щодо годин сну. Сніданок о 10-й ранку, тому кожен може виспатися. Якщо хтось рано прокидається, може піти порибалити або взяти участь у ранковій зарядці", — каже Тетяна.

На таборі хлопці часом можуть просто виспатися до десятої - а хтось зранку порибалитиУ таборі хтось може просто виспатися до десятої, а хтось — порибалити зранкуАвтор: Архів героїв

Особливо важливим моментом програми є вечори біля вогнища, коли учасники збираються в колі і діляться своїми історіями. Це допомагає створити атмосферу підтримки та взаєморозуміння.

"Ми завжди починаємо з себе, розповідаємо про проєкт і його мету. Пояснюємо, що за нами не стоять ні політичні сили, ні бізнес. Усе, що ми робимо, йде від серця, з вдячності цивільних за захист. Після цього хлопці починають розповідати свої історії. Спочатку це важко, але з часом стає легше", — каже Тетяна.

Вечори біля вогнищаВечори біля вогнищаАвтор: Архів героїв

Вечори пам’яті — моменти тиші і роздумів

Один з найважливіших моментів у таборі — це вечори пам’яті, які проводять напередодні завершення зміни. Військові розфарбовують півлітрові банки, які потім стають свічниками. Увечері вони приносять їх до вогнища, щоб згадати побратимів, які вже не можуть приєднатися до них.

"Ми просимо хлопців розфарбовувати банки з душею, оскільки вони стануть символами пам’яті. Увечері перед роз’їздом ці банки зі свічками розставляють навколо ватри. Так ми згадуємо тих, кого вже немає з нами", — пояснює Тетяна.

У цей же вечір військові запускають у небо паперові ліхтарики з посланнями для своїх загиблих товаришів.

Один з ритуалів таборуОдин з ритуалів таборуАвтор: Архів героїв

"Треба бачити, як мужні чоловіки з трепетом відпускають ці ліхтарики. Це момент тиші та роздумів, коли кожен згадує своїх близьких", — ділиться Тетяна.

Місце, де воїни знаходять підтримку і спільноту

Табір не обмежується лише відпочинковими змінами. Багато бійців залишаються на зв'язку з волонтерами та приходять допомагати, навіть коли заїздів немає.

"Хлопці стали нашими друзями. Вони приїжджають між змінами, допомагають нам рубати дрова або просто відвідують нас. Це не просто табір. Це місце, де люди знаходять підтримку та спільноту," — розповідає Тетяна.

Перед від'їздом хлопці у спеціальний спосіб розфарбовують банкиПеред від'їздом хлопці у спеціальний спосіб розфарбовують банкиАвтор: Архів героїв

Табір продовжує свою роботу і команда волонтерів планує й надалі підтримувати цю ініціативу. Адже це можливість для військових відновитися фізично та емоційно після важких випробувань.

"Ми бачимо, що після нашої реабілітації хлопці почуваються краще і ефект триває довго. Тож, якщо хтось хоче ще раз приїхати, ми завжди відкриті для нових і старих друзів", — каже Тетяна.